Ayurveda Blog
In meinem Ayurveda Blog findest du viele Informationen rund um Ayurveda. Z.B. geht es um die Ayurveda Grundlagen, Ayurveda Ernährung und natürlich Ayurveda Rezepte. Auf dieser Übersichtseite findest du alle Beiträge zum Thema Ayurveda, du kannst aber auch oben über das Menü direkt in eine Kategorie gehen, die dich interessiert.
Viel Spaß beim Lesen
Mukhwas – indischer Munderfrischer
Mukhwas bedeutet übersetzt „Mund-Geruch“ und ist eine indische Kaugewürzmischung die man nach dem Essen kaut.
Brot etwas ayurvedisch
Ich bin ja immer wieder auf der Suche nach Brotalternativen, die etwas mehr ayurvedisch sind als unser „normales“ Brot, dass wir in Deutschland kennen.
Zucchini-Chutney
Chutneys kommen ursprünglich aus Indien. In der ayurvedischen Ernährung werden Chutneys gerne verwendet, da sie alle sechs Geschmacksrichtungen vereinen.
Aloe Vera im Ayurveda
Die Aloe Vera wird schon seit Jahrtausenden im Ayurveda eingesetzt. Im Sanskrit wird Aloe Vera auch „Kumari“ genannt, was so viel bedeutet wie junge Frau.
Ayurvedische Buttermilch
Ein leichter Sommerdrink für heiße Tage ist eine ayurvedische Buttermilch. Sie hat kühlende Zutaten und balanciert Pitta aus.
Brot im Ayurveda
Der Ayurveda kennt Brot so wie wir es essen nicht. Was der Ayurveda zu verschiedenen Brotsorten sagt, erfährst du in diesem Beitrag.
Chapati
Chapati ist eine ayurvedische Brotvariante. Im Ayurveda werden Chapatis gerne als Beilage zu Suppen oder Gemüse gegessen.
Ayurvedische Brotvariante: Bananenbrot
Der Ayurveda rät von Brot mit Hefe und anderen Triebmitteln ab. Deshalb bin ich immer wieder auf der Suche nach Brotvarianten.
