Umfassende-balance
by Simone Großpietsch
Finde die Balance für Körper, Geist und Seele.
Ayurveda
Der Blog rund um’s Thema Ayurveda.
Energiearbeit / Spiritualität
Der Blog rund um Energiearbeit und moderne Spiritualität.
Was ist Ayurveda?
Ayurveda bedeutet „das Wissen vom Leben“. Der Ayurveda beschäftigt sich mit allen Aspekten des menschlichen Lebens und betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Der Ayurveda ist nicht nur eine Medizin, es ist eine Philosophie, welche uns unterstützt unser Leben in Einklang mit der Natur und den natürlichen Rhythmen zu leben. Der Ayurveda hilft uns selbstbestimmt etwas für unsere Gesundheit zu tun.
Im Blogbereich für Ayurveda findest du viel Wissenswertes und Spannendes rund um Ayurveda. Es gibt Infos zu den Ayurveda Grundlagen, zur Ayurveda Ernährung und natürlich Ayurveda Rezepte. Ich möchte meine persönlichen Erfahrungen mit der indischen Heilkunde und Lebensart an dich weitergeben und dir zeigen, wie du Ayurveda ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Was ist Energiearbeit?
Alles ist Energie. Jedes Lebewesen und jeder Gegenstand besitzt eine eigene Energie. Um uns herum ist Energie und mithilfe der Energiearbeit können wir in Balance kommen.
Auch die moderne Spiritualität ist etwas ganz Natürliches, jeder von uns ist spirituell. Wenn wir auf unser Innerstes hören und danach leben ist das gelebte Spiritualität. Moderne Spiritualität hat für mich nichts mit den großen Weltreligionen oder mit einer religiösen Zugehörigkeit zu tun. Wir sind alle spirituelle Wesen mit dem Zugang zu unserem wahren Selbst.
Im Blogbereich zur Energiearbeit und modernen Spiritualität findest du Grundlagen zu den Themen, aber auch aktuelle Infos und natürlich meine ganz persönlichen Erfahrungen.
Beliebteste Beiträge
Energiearbeit Blog
Neueste Beiträge aus beiden Bereichen
Ayurveda Detox
Im Frühjahr ist das Detox wieder in aller Munde. Aber was sagt der Ayurveda dazu, ist es wirklich so gesund und worauf soll laut Ayurveda geachtet werden?
Gassho Meditation
Die Gassho Meditation kenne ich aus dem Reiki. Gassho bedeutet „zwei zusammenkommende Hände“. Die Gassho Meditation kannst du ohne großen Aufwand durchführen.
Tipps bei Ama
Ama bezeichnet im Ayurveda die Gifte und Schlacken des Körpers. Übersetzt bedeutet Ama so viel wie „unverdaut“. Allgemeine Maßnahmen bei Ama erfährst du hier.
